人流手术后例假量少怎么办?光山那个医院妇科好?

　　人流手术后例假量少，可能是由于多种原因导致的，如内分泌失调、子宫内膜受损、宫腔粘连、妇科炎症等。

　　一、生活调整

　　多休息：流产后身体较为虚弱，过多劳累会影响身体恢复，从而可能导致月经量少。因此，需注意多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

　　调整心态：流产会对女性的身心都造成一定的伤害，负面情绪如压力、焦虑等也可能影响月经量。建议咨询心理医生或通过绘画、听音乐等方式转移注意力，保持心态平和。

　　二、饮食调理

　　均衡营养：流产后，可以选择清淡有营养的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡汤、排骨汤等，这些食物含有较多的蛋白质、脂肪等营养成分，有助于体质恢复，从而改善症状。

　　避免生冷刺激性食物：保证饮食清淡，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，以免对身体造成刺激，影响恢复。

　　三、适当运动

　　流产后月经量少也可能是血液循环不佳导致。因此，可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，有助于改善月经量少的情况。但需注意避免剧烈运动和过度劳累。

　　四、药物治疗

　　激素类药物：如果月经量少是由于激素水平异常导致的，可以在医生的指导下使用黄体酮软胶囊等激素类药物进行治疗，帮助调节激素水平，促进子宫内膜的恢复。

　　五、手术治疗

　　如果月经量少是由于宫腔粘连导致的，且粘连程度较重，可能需要进行手术治疗。宫腔镜下宫腔粘连切除术是一种有效的治疗方法，可以切除粘连组织，恢复宫腔的正常形态和功能。

　　光山博爱医院温馨提示：如果经过上述调理和治疗后，月经量少的情况仍未得到改善，建议及时前往医院妇科就诊。通过B超、性激素六项等检查明确原因后，在医生的指导下进行针对性的治疗。

　　总之，人流手术后例假量少需要从多个方面进行综合调理和改善。如果情况持续或加重，应及时就医检查并遵医嘱治疗。