阴茎增粗锻炼方法有哪些
文章来源:光山县博爱医院时间:04-01已有条评论,点击查看
【导读】阴茎增粗锻炼方法有哪些 ?作为一种常见的男性疾病,阴茎短小是不少男性朋友的心病,如果不及时治疗,很可能会引起夫妻性生活不和谐,因此必须引起足够的重视。目前,有一些运动方法对阴茎增粗有一定的帮助,那么,阴茎增粗锻炼方法有哪些?下面请听光山县博爱医院医…
阴茎增粗锻炼方法有哪些?作为一种常见的男性疾病,阴茎短小是不少男性朋友的心病,如果不及时治疗,很可能会引起夫妻性生活不和谐,因此必须引起足够的重视。目前,有一些运动方法对阴茎增粗有一定的帮助,那么,阴茎增粗锻炼方法有哪些?下面请听光山县博爱医院医师的详细介绍。
光山县博爱医院医师指出,阴茎短小可以是先天的,也可以是外伤导致的,不论是哪种因素造成的阴茎短小都会使男性失去信心,心理留下阴影,除了手术治疗外有一些运动方法也可使阴茎增粗。
阴茎增粗锻炼方法有以下这几种:
1、大腿根部按摩:临睡前,将两只手放于两侧大腿根部,以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩,对增强性欲,提高精力都会有一定的作用。
2、下腹部摩擦:临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右到左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。
3、强化阴茎反应:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端1/3处,把阴茎往下按,如此阴茎会接近挺立的状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做1分钟。
4、摩揉睾丸:将双手搓热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗文面上,然后轻轻揉动。向右转30—50次,再向左转30—50此,以略有酸胀感而微痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一只手掌心置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度,此法又名“兜囊外肾”法。
以上对“阴茎增粗锻炼方法有哪些”这个问题做了介绍,对于这种疾病一定不能掉以轻心,发现后就要及时治疗,而且医师解说治疗这种疾病,一定要到正规医院治疗才有,如果你有兴趣了解治疗方面问题的话,可以免费咨询在线的医师。
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