傻傻分不清楚？“月经不调”,也分真假!
文章来源：光山县博爱医院时间：05-03已有条评论，点击查看
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对于广大妹纸来说，人生最痛苦的三件事莫过于：减肥、生娃、来姨妈…相信不少菇凉们都曾经有过这样的想法，就是希望永远不来“大姨妈”!因为痛经、月经不调，这种每个月都会成为困扰的问题，只有女人才懂女人，如果有的选择，很多菇凉其实都希望自己下辈子是男人!
然而月经为什么会不调?怎么样才算月经不调?月经不调怎么办?
这三个问题，仍有很多菇凉似懂非懂!在她们看来，月经稍微提前或推迟两三天，就是月经不调;月经量偏少，经期偏短，也是月经不调。要按这么说的话，那全世界女性，估计得有百分之八十都“月经不调”了!
要想弄明白月经不调是怎么一回事，首先你得清楚：何为正常的月经?具体要从周期、规律、经期、经量这四点来体现。
月经周期
以本次月经来潮第一天开始计算，到下一次月经来潮前一天，这期间为一个周期。每个女性的月经周期长短各异，约为21-35天，平均28天。
周期规律性
比如每次都是同一个日子来潮;或者每次的周期天数一致，这就叫规律性。哪怕前后两次周期天数不一样，但只要能大概预测日期，且误差不超过一星期，也是正常的。
经期
有的女性容易将经期和月经周期混淆。经期是指月经出血维持的天数，具体从出血第一天到完全干净之间来计算。正常是3-7天。有的菇凉会问，前一天晚上发现小内内有褐色东西，第二天才有暗红色的“大姨妈”，那前天晚上算经期第一天吗?二姐很认真地回答你：算!
经量
正常女性，一个月的经血总量为30-60ml。换句话说，按常规规格包装(10片/包)的卫生巾计算，一个月经期下来，你能使用一包以上但不超过两包卫生巾的，则视为经量正常。
结合以上四点，如果你确实存在周期紊乱、经期过短/过长、经量过少/过多的情况，提醒你一句，你可能真的月经不调了…
月经不调，对其危害性有分轻重而言。轻则影响皮肤健康、给日常生活和工作带来不便;而长期的月经不调，严重者会影响排卵，导致难孕甚至不孕，还可能发展成长久性闭经，加速卵巢衰老。而归根到底，原因主要出在自身…
对于经常滥用避孕药、生活情绪压力过大、作息不合理的女性，容易导致内分泌系统功能紊乱。
其次，为了减肥而过度节食者，平时不注意保暖、偏好凉食者，容易损伤体质，严重的营养不良进一步影响卵巢功能健康。
再者，孕期不注意保健、产后恢复较差的女性，以及自身有气血不足、贫血、妇科疾病等健康问题的，都会导致月经不调。
光山县博爱医院细心为患者准备众多便捷的服务,如“网络预约”、“在线咨询”、“导医陪同”等。在这里,女性患者就医更能省事也省心,节省宝贵时间。医院医生荟萃,他们会在配合了齐全设备后,带给每位患者针对性的专属诊疗。另外,一直以来,医生还坚持采取“一对一”的诊疗模式,会更利于维护这些患者的隐私安全,令妇科疾病患者能更安心的就医。
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